特定保健指導プログラム

特定保健指導について

特定保健指導は、内臓脂肪の蓄積とリスク要因の数により積極的支援と動機づけ支援に分けられます。 保健師や管理栄養士とともに、ご自身の生活習慣を振り返り、生活習慣病予防のために具体的な行動目標を設定し、継続的に取り組んでいただきます。

3〜6か月後、目標の達成度や取り組み状況を一緒に確認しましょう。

特定保健指導の流れ

  1. 当日

    初回面談（約30分）

    保健師・管理栄養士と一緒に目標体重（腹囲）と生活改善の計画を立てます

  2. 3～6か月

    生活改善に取り組みます

    積極的支援
    継続支援（面談、電話、メール等による継続的なサポート）
    動機付け支援
    継続支援はありません

  3. 3～6か月後

    結果報告

    3～6か月間の振り返りと体重・腹囲の結果報告

お問合せ・お申込み

03-3292-9222

対応時間：月曜～金曜（祝日、年末年始除く）8：30～17：00

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